Ole Arnold Sødal
1974 • Kyrksæterøra

4+2+2km ånesøyan - kraftstasjon

Söndag 27 maj 2018 18:07

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
ikke nok vilje til å kjøre sammenhengende, dermed kort pause etter 4 og 6 km. Godt over 20 grader og vindstille.
8,02   km
Distans
29:21
Tid
3:40   min/km
Snitt
91
Stegfrekvens
21   m
Total stigning (clk)
Adidas Adios boost3 mai17
Total distans: 
41:56:27
560 km

Gilla passet