Jonas Hedeback
1978 • Göteborg

3 x 8 x 25 max

Torsdag 2 maj 2019 12:00

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
200 insim
4 x 25 ben
8 x 50 (25 a3 / 25 a1)
100 bad
3 x 8 x 25 start 60s. Gick in på runt 18s. 2x50 bad mellan setten
200 avsim
1800   m
Distans
1:00:00
Tid
3:20   min/100m
Snitt

Gilla passet