Löpning 2019-06-25

Tisdag 25 juni 2019 18:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Borlänge.

10,49 km
Distans

54:47
Tid

5:13 min/km
Snitt

144
Snittpuls

177
Maxpuls

168
Stegfrekvens

401 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	115	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	127	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	129	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	148	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	161	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	154	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	151	37:18	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	153	42:16	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	150	47:35	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	150	52:25	10,00 km
11	0,49 km	2:23	4:49	152	54:48	10,49 km