Peter Hansson LMM
1964 • Bjärred

Lång intervall

Tisdag 25 juni 2019 17:30

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag sprang långa intervaller med Björnstorps IF på Skryllegården. Jag sprang 4×1000 m. Uppjogg +nerjogg.
10,99   km
Distans

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,12 km 00:00 0:00 min/km
Repetition 1 1000 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 2 1000 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 3 1000 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 4 1000 m 00:00 0:00 min/km
Nerjogg 2,87 km 00:00 0:00 min/km

Gilla passet