Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Stan - Kanalen

Onsdag 4 september 2019 11:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härlig lunchrunda i vackert väder! Fortsatt försiktig ökning av distans för att känna på foten och den signalerar viss lätt lätt ömhet men fullt enligt plan! Viss belastning måste till för fortsatt progress så detta var ytterligare ett steg i rätt riktning!
8,62   km
Distans
41:55
Tid
4:52   min/km
Snitt
156
Snittpuls
174
Maxpuls
174
Stegfrekvens
244   m
Total stigning (clk)
Adidas UltraBoost Core Blue...
Total distans: 
111:07:10
1415 km

Gilla passet

Gillas av Andreas Johansson Zune och Thomas Samuelsson