1967 • Kristianstad

Kanalbrinken 5,0

Torsdag 12 september 2019 11:06

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kort återhämtning. Gick lite också efter knapp en km.
Känning igen i gluteus maximus.
5 km
Distans
26:11
Tid
5:14 min/km
Snitt
110
Snittpuls
120
Maxpuls
Hoka One One Clifton #5
Total distans: 
106:46:04
1345 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 januari 2022 4,95 km 26:29 5:21 m/km
17 augusti 2021 4,92 km 23:44 4:49 m/km
21 januari 2021 4,97 km 25:48 5:11 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:454:451084:451,00 km
21,00 km5:325:3210710:182,00 km
31,00 km5:115:1111315:293,00 km
41,00 km5:205:2011320:494,00 km
51,00 km5:235:2411126:125,00 km