1967 • Kristianstad

Kanalbrinken (2x5,0)

Lördag 28 september 2019 17:37

Löpning - Långdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Snabbare träningspass för att testa de nya träningsskorna.
Negativ split.
9,81 km
Distans
44:51
Tid
4:34 min/km
Snitt
132
Snittpuls
140
Maxpuls
Nike Zoom Pegasus 36
Total distans: 
61:18:02
783 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 februari 2023 9,77 km 50:56 5:13 m/km
13 februari 2023 9,77 km 53:02 5:26 m/km
6 februari 2023 9,75 km 49:13 5:03 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:354:351224:351,00 km
21,00 km4:404:401319:152,00 km
31,00 km4:364:3613013:513,00 km
41,00 km4:384:3813118:294,00 km
51,00 km4:374:3713323:065,00 km
61,00 km4:314:3113427:376,00 km
71,00 km4:304:3013532:077,00 km
81,00 km4:374:3713336:448,00 km
91,00 km4:334:3313441:179,00 km
100,81 km3:344:2513644:529,81 km