1967 • Kristianstad

Kanalbrinken (2x5,0)

Måndag 16 september 2019 07:19

Löpning - Långdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Morgonrunda i vanlig ordning.
9,75 km
Distans
48:02
Tid
4:56 min/km
Snitt
124
Snittpuls
137
Maxpuls
Hoka One One Clifton 4 röda
Total distans: 
67:29:37
840 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 februari 2023 9,77 km 50:56 5:13 m/km
13 februari 2023 9,77 km 53:02 5:26 m/km
6 februari 2023 9,75 km 49:13 5:03 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:394:391164:391,00 km
21,00 km4:504:501249:292,00 km
31,00 km4:384:3812714:073,00 km
41,00 km4:564:5612619:034,00 km
51,00 km5:005:0012724:045,00 km
61,00 km4:524:5212528:566,00 km
71,00 km5:055:0512334:017,00 km
81,00 km4:554:5512438:568,00 km
91,00 km5:155:1512544:119,00 km
100,75 km3:515:0912548:029,75 km