Hasse Byrén
1965 • Hällefors

Silverleden black edition

Lördag 23 november 2019 17:01

Löpning - Trailrun
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Underbart blöt och grisig löpning utförd på leden i mörker.
Riktigt riktigt blött, lerigt och grisigt:))
Jag och Nina var efterlöpare och lufsade fram i lugnt och skönt tempo. Lågpuls. Bra 5h pass! Drygt 600 höjdmeter.

NOT: Vilket jobb och initiativ av Claes och resten av staben . All heder åt dessa eldsjälar!
27,25   km
Distans
4:58:00
Tid
10:56   min/km
Snitt
133
Snittpuls
170
Maxpuls