Löpning 2019-11-24

Söndag 24 november 2019 16:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,03 km
Distans

44:15
Tid

4:54 min/km
Snitt

142
Snittpuls

160
Maxpuls

156
Stegfrekvens

215 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	138	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	142	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	150	14:29	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	145	19:35	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	135	24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	143	29:23	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	141	34:12	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	143	39:03	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	143	44:05	9,00 km
10	0,03 km	0:11	6:14	144	44:16	9,03 km