Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Löpband
Torsdag 12 december 2019 18:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testa benet efter tre veckors vila. Inte ont direkt. Får se om akupunktur, stötvåg och inlägg i skorna kan göra nån nytta som är sjukgymnastens recept med start imorgon.
6,5
km
Distans
30:00
Tid
4:37
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Mattias Paliouras
och
Daniel Frantzich
Kommentarer
Elin Fredin - 13 december 2019
Vad ska iläggen i skorna göra?
Jenny Mårtensson
- 13 december 2019
Tanken är att jag belasta lite annorlunda och se om det hjälper, men också att kanske hjälpa min hallux valgus lite
