1965 • Hällefors

Milserien +

Måndag 20 januari 2020 16:41

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Uppvärmning och sedan 5 x 1000m repor med 1000 joggvila mellan.
Bra flyt och jämn fart på alla reporna. Orkade fint trots bitvis besvärande vind.
11,7   km
Distans
1:09:19
Tid
5:55   min/km
Snitt
144
Snittpuls
170
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Tomas Elm