Skogen

Lördag 1 februari 2020 11:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,61 km
Distans

1:00:54
Tid

5:15 min/km
Snitt

157
Snittpuls

167
Maxpuls

182
Stegfrekvens

206 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	137	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	149	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	157	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	159	19:56	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	160	25:04	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	159	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	163	35:26	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	159	40:59	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	158	47:18	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	161	52:45	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	159	57:54	11,00 km
12	0,61 km	3:01	4:58	162	1:00:54	11,61 km