Patrik Verme
1974 • Karlstad

K: Lugn liten lömsk backe 14 x 500m 0 + 3 -> 9% (+210 hm) (b)

Onsdag 18 mars 2020 20:30

Löpning - Backdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nåt pack hade stulit min träningsväska på jobbet. Egoist utan vett att visa hänsyn. Hade dock kastat ur mina saker. Finns oärlighet där man minst anar det. Upprörd av denna respeklösa handling blev passet inte riktigt som tänkt. Lite svårt att koncentrera mig så lite kortare idag.
7   km
Distans
33:15
Tid
4:45   min/km
Snitt
New Balance Vazee Urge
Total distans: 
215:46:18
2388 km

Gilla passet