Tomas Oskarsson
1955 • Borås

Dubbla järnvägsrundan.

Söndag 31 maj 2020 20:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
I det magiska sistamajvädret blev det en jogging, ja just det, joggingtur. Ville se hur sakta man måste springa, i och för sig i terräng delvis, för att ha tillräckligt låg puls. Masade mig uppför backen strax före avslut och vips var pulsen uppe i 150....hmmmmmmmm. Någon edelrydspuls går det nog inte att få med mindre än att det är en bra bit över 7 min/km.😀
3,63   km
Distans
27:05
Tid
7:28   min/km
Snitt
133
Snittpuls
151
Maxpuls
180
Stegfrekvens
233   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Kommentarer

Mats Edelryd - 1 juni 2020
Du får köra joggingtestet på bana istället. Terräng är ju riktigt jobbigt det.
Tomas Oskarsson - 1 juni 2020
Det stämmer bra det Mats.
Visa karta och diagram större

Puls