Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik Dahlberg
1953 • Östersund
Friskis, löpband
Onsdag 21 oktober 2020 08:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kortare tempopass inför lördagens DM-marathon med Strömsund i vinterskrud?
5
km
Distans
30:26
Tid
6:05
min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
ASICS Noosa 2020
Total distans:
125:53:25
1061 km
Gilla passet
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
7:04
0:00
122
7:04
0,00 km
2
0,00 km
5:45
0:00
141
12:49
0,00 km
3
0,00 km
5:27
0:00
148
18:16
0,00 km
4
0,00 km
5:51
0:00
148
24:07
0,00 km
5
0,00 km
6:19
0:00
136
30:26
0,00 km
