<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Trekanten

Onsdag 22 september 2021 10:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Grels

6,35 km
Distans

35:36
Tid

5:36 min/km
Snitt

127
Snittpuls

140
Maxpuls

166
Stegfrekvens

210 m
Total stigning (clk)

Kayano 28

Total distans:

93:37:19

993 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 april 2024	6,06 km	35:09	5:48 m/km
19 augusti 2022	6,36 km	37:10	5:51 m/km
8 juli 2022	6,39 km	36:50	5:46 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	118	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	123	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	127	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	129	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	129	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	132	33:42	6,00 km
7	0,35 km	1:55	5:26	137	35:37	6,35 km