Furuögrund Svartnäsudden

Fredag 15 april 2022 09:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,71 km
Distans

39:37
Tid

5:54 min/km
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

178
Stegfrekvens

87 m
Total stigning (clk)

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 april 2024	6,71 km	40:02	5:58 m/km
29 mars 2024	6,14 km	42:07	6:52 m/km
4 juli 2023	5,92 km	35:36	6:01 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,32 km	2:00	6:12	121	2:00	0,32 km
2	1,00 km	5:48	5:48	144	7:48	1,32 km
3	1,00 km	5:41	5:41	144	13:29	2,32 km
4	1,00 km	5:52	5:52	148	19:21	3,32 km
5	1,00 km	6:03	6:03	147	25:24	4,32 km
6	1,00 km	6:04	6:04	150	31:28	5,32 km
7	1,00 km	5:54	5:54	153	37:23	6,32 km
8	0,39 km	2:15	5:47	155	39:38	6,71 km