Draken Ringvägen under Skansbron

Torsdag 24 augusti 2023 09:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,46 km
Distans

34:46
Tid

5:23 min/km
Snitt

128
Snittpuls

141
Maxpuls

166
Stegfrekvens

209 m
Total stigning (clk)

Asics Gel Kayano 29

Total distans:

91:51:51

946 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 maj 2024	6,43 km	39:50	6:12 m/km
2 maj 2024	6,41 km	36:15	5:39 m/km
4 april 2024	6,47 km	34:42	5:22 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	114	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	126	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	126	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	130	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	134	27:45	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	136	32:35	6,00 km
7	0,46 km	2:12	4:45	139	34:47	6,46 km