1971 • vånga

Femman

Tisdag 5 mars 2024 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Blött å härligt geggigt
5,16   km
Distans
43:20
Tid
8:24   min/km
Snitt
138
Snittpuls
166
Maxpuls
79
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 8:37 8:37 min/km 118,9 8:37 1,00 km
2 1,00 km 8:39 8:39 min/km 124,9 17:16 2,00 km
3 1,00 km 9:06 9:06 min/km 140,7 26:22 3,00 km
4 1,00 km 8:17 8:17 min/km 151,8 34:39 4,00 km
5 1,00 km 7:25 7:25 min/km 158,1 42:04 5,00 km
6 0,16 km 1:49 11:20 min/km 139,9 43:53 5,16 km