Löpning 2024-03-09

Lördag 9 mars 2024 12:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,15 km
Distans

2:05:08
Tid

6:32 min/km
Snitt

140
Snittpuls

167
Maxpuls

166
Stegfrekvens

630 m
Total stigning (clk)

Brooks Caldera 6

Total distans:

149:27:24

1467 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	127	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	144	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	138	18:06	3,00 km
4	1,00 km	6:56	6:56	128	25:02	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	140	31:33	5,00 km
6	1,00 km	7:00	7:00	146	38:33	6,00 km
7	1,00 km	6:39	6:39	138	45:12	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	136	51:28	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	150	57:25	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	152	1:03:38	10,00 km
11	1,00 km	6:13	6:13	148	1:09:51	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	139	1:15:53	12,00 km
13	1,00 km	6:46	6:46	136	1:22:39	13,00 km
14	1,00 km	6:29	6:29	135	1:29:08	14,00 km
15	1,00 km	5:53	5:53	133	1:35:01	15,00 km
16	1,00 km	6:52	6:52	151	1:41:53	16,00 km
17	1,00 km	7:32	7:32	139	1:49:25	17,00 km
18	1,00 km	9:06	9:06	146	1:58:31	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	135	2:04:17	19,00 km
20	0,15 km	0:51	5:44	137	2:05:08	19,15 km