Morgonpass

Söndag 31 mars 2024 08:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,66 km
Distans

56:11
Tid

5:16 min/km
Snitt

156
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

404 Watt
Effekt

68 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	129	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	151	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	156	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	154	21:32	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	158	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	161	31:32	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	163	36:35	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	161	41:37	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	166	46:48	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	166	52:20	10,00 km
11	0,66 km	3:51	5:50	159	56:12	10,66 km