Löptur i Nagoya

Lördag 30 mars 2024 23:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,13 km
Distans

1:00:35
Tid

5:00 min/km
Snitt

144
Snittpuls

164
Maxpuls

160
Stegfrekvens

41 m
Total stigning (clk)

New Balance Rebel V3

Total distans:

13:12:35

172 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	138	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	135	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	142	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	142	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	146	25:08	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	145	29:57	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	143	34:57	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	151	40:03	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	152	44:55	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	147	49:47	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	148	54:46	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	142	1:00:07	12,00 km
13	0,13 km	0:29	3:42	142	1:00:36	12,13 km