Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Marieberg Köpcentrum - Marieberg - Adolfsberg

Torsdag 4 april 2024 08:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Avrundade en trevlig och bättre uppdelad distansmorgon med jogg hem. Totalt 16 km uppdelat på tre rundor och fin goodiebag med hem. Lite utmanande att springa med den men det fick funka det med!

Fortsatt riktigt god känsla i kroppen härlig nog. Nu blir det vila imorgon inför startmilen på lördag.

- 3 grader, 2 m/sek vind och uppehåll.
4,29   km
Distans
22:07
Tid
5:09   min/km
Snitt
151
Snittpuls
164
Maxpuls
178
Stegfrekvens
21   m
Total stigning (clk)
Adidas Ultraboost 21 Cold r...
Total distans: 
53:15:20
641 km

Gilla passet