Löpning 2024-04-07

Söndag 7 april 2024 07:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,42 km
Distans

59:20
Tid

4:47 min/km
Snitt

143
Snittpuls

158
Maxpuls

170
Stegfrekvens

92 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	126	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	137	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	139	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	142	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	144	24:42	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	144	29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	147	34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	144	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	148	43:36	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	147	48:16	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	149	52:56	11,00 km
12	1,00 km	4:34	4:34	152	57:30	12,00 km
13	0,42 km	1:50	4:26	157	59:20	12,42 km