Ursvik 5km

Sol & värme.
Det hade jag inte fattat ordentligt.
Kände mig hängig redan från start, men fick snart upp flås och tempo lite bättre.
Ganska snart kände jag mig lite snuvig utan att ta notis om det.
Sprang ifatt och förbi en kille som körde nån slags intervaller i backen upp mot avtagsvägen för tian där han tog vila. Jag fortsatte upp till krönet av backen och skulle bara rulla ner på andra sidan. Toksvettades och kom tillbaka till den sega kropp jag hade vid starten. Då kom intervallkillen ikapp mig igen.

Förhoppningsvis hade jag för mycket kläder och var ovan vid värmen. Annars kanske jag är på väg att bli sjuk. Kan jag månne ha blivit allergisk?

Återhämtningspuls: 94/48 bpm.