#1756

Tisdag 9 april 2024 19:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,11 km
Distans

27:01
Tid

5:17 min/km
Snitt

146
Snittpuls

184
Maxpuls

148
Stegfrekvens

9 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:21	6:45	127	1:21	0,20 km
2	0,20 km	1:02	5:12	142	2:23	0,40 km
3	0,20 km	1:01	5:05	142	3:24	0,60 km
4	0,20 km	1:02	5:09	148	4:26	0,80 km
5	0,20 km	1:09	5:46	145	5:35	1,00 km
6	0,20 km	1:03	5:15	150	6:38	1,20 km
7	0,20 km	0:59	4:53	167	7:37	1,40 km
8	0,20 km	0:59	4:55	179	8:36	1,60 km
9	0,20 km	1:32	7:41	167	10:08	1,80 km
10	0,20 km	1:27	7:16	114	11:35	2,00 km
11	0,20 km	0:59	4:56	122	12:35	2,20 km
12	0,20 km	1:00	4:58	136	13:34	2,40 km
13	0,20 km	1:02	5:09	140	14:36	2,60 km
14	0,20 km	1:01	5:04	142	15:37	2,80 km
15	0,20 km	1:00	5:02	145	16:37	3,00 km
16	0,20 km	1:00	4:58	147	17:37	3,20 km
17	0,20 km	1:00	5:00	143	18:37	3,40 km
18	0,20 km	1:13	6:05	140	19:50	3,60 km
19	0,20 km	1:01	5:07	144	20:51	3,80 km
20	0,20 km	0:56	4:38	153	21:47	4,00 km
21	0,20 km	0:58	4:49	152	22:45	4,20 km
22	0,20 km	0:55	4:35	151	23:40	4,40 km
23	0,20 km	0:57	4:46	151	24:37	4,60 km
24	0,20 km	0:58	4:50	154	25:35	4,80 km
25	0,20 km	0:55	4:36	155	26:30	5,00 km
26	0,11 km	0:31	4:38	156	27:01	5,11 km