Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ulrika Landin
1967 • BODEN
Löpning 2024-04-11
Torsdag 11 april 2024 13:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det känns som att jag är kär ❤️ Det pirrar i hela kroppen 🥰 Och det är tack vare vädergudarna som äntligen har gett oss sol 🌞 och rikligt med värme ☺️, men även lite kraftiga vindar 🌬
Inga vantar, ja inga vinterkläder what so ever, men ändå inte helt "avskalat" då snön kyler fortfarande. Men nu känner jag hopp i alla fall 😍
Underbart att kunna lägga alla pass ute nu (om jag vill), även intervaller och tempopass.
Nu ser jag fram emot en fantastisk löparsäsong 🏃♀️
9,39
km
Distans
59:02
Tid
6:17
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
168
Stegfrekvens
216
Watt
Effekt
Brooks glycerin 19
Total distans:
35:40:10
344 km
Polar Vantage V3
Total distans:
224:51:16
1277 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Kalle Kula
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls