Löpning 2024-04-13

Lördag 13 april 2024 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,25 km
Distans

1:14:14
Tid

5:13 min/km
Snitt

132
Snittpuls

153
Maxpuls

162
Stegfrekvens

86 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	117	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	127	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	130	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	133	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	130	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	132	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	134	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	133	42:07	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	135	47:18	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	130	52:28	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	131	57:40	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	135	1:02:49	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	143	1:07:56	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	135	1:13:00	14,00 km
15	0,25 km	1:15	5:05	125	1:14:15	14,25 km