Axel Ragnar
1986 • Lund

Skrylleloppet 5km & 10km - Skrylle

Lördag 20 april 2024 10:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
0-0,5 km: 2:57 (försökte imitera Björn Östenssons legendariska start)
0,5-4 km: 3:21
4-7 km: 3:19
7-9 km: 3:51
0-10 km: 3:26
Tider korrigerade enligt officiell mätning (9,82 km).
Seger, bra känsla.
9,82   km
Distans
33:36
Tid
3:25   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
340   m
Total stigning (clk)
Nike Vaporfly Next %2
Total distans: 
17:09:44
283 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Axel Ragnar 33:36 3:25 m/km
2. Tommy Arnesson 49:38 4:58 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Mikael Karlsson - 20 april 19:22
Det såg bra ut och det blev en klar seger. Långt mellan löparna i täten. Nöjd med tiden? Grattis!
Axel Ragnar - 21 april 20:45
Nöjd. Tyckte det gick för långsamt uppför mellan km 7 och 9, men när jag efteråt jämförde med när Hartman sprang en halvminut snabbare, så var han faktiskt ännu långsammare där.
Mikael Karlsson - 21 april 22:09
👍
Visa karta och diagram större