Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Martin Hindlycke
1987 • Västerås
Cykel 2024-04-20
Lördag 20 april 2024 11:43
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
51,51
km
Distans
1:40:54
Tid
30,63
km/h
Snitt
148
Snittpuls
182
Maxpuls
75
Kadens
173
Watt
Effekt
243
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,02 km
15:00
32,14
135
15:00
8,02 km
2
4,45 km
7:00
38,30
163
22:00
12,47 km
3
1,92 km
4:00
28,80
147
26:00
14,40 km
4
4,14 km
7:00
35,64
166
33:00
18,54 km
5
1,92 km
4:00
28,80
145
37:00
20,45 km
6
3,82 km
7:00
32,73
164
44:00
24,27 km
7
6,85 km
15:00
27,48
146
59:00
31,12 km
8
10,00 km
20:13
29,75
143
1:19:13
41,12 km
9
10,00 km
20:37
29,03
146
1:39:50
51,12 km
10
0,39 km
1:05
21,56
156
1:40:54
51,51 km
