#1769

Måndag 22 april 2024 19:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,17 km
Distans

20:52
Tid

5:00 min/km
Snitt

150
Snittpuls

173
Maxpuls

152
Stegfrekvens

15 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:09	5:45	125	1:09	0,20 km
2	0,20 km	1:01	5:07	141	2:10	0,40 km
3	0,20 km	1:02	5:08	145	3:12	0,60 km
4	0,20 km	1:04	5:22	147	4:16	0,80 km
5	0,20 km	1:04	5:21	147	5:20	1,00 km
6	0,20 km	0:48	4:00	145	6:08	1,20 km
7	0,20 km	0:49	4:06	140	6:58	1,40 km
8	0,20 km	0:49	4:05	145	7:47	1,60 km
9	0,20 km	0:51	4:13	146	8:37	1,80 km
10	0,20 km	0:50	4:09	152	9:27	2,00 km
11	0,20 km	1:27	7:14	144	10:54	2,20 km
12	0,20 km	1:02	5:11	141	11:56	2,40 km
13	0,20 km	0:59	4:54	151	12:55	2,60 km
14	0,20 km	1:00	5:00	154	13:55	2,80 km
15	0,20 km	0:57	4:46	159	14:52	3,00 km
16	0,20 km	0:53	4:24	160	15:45	3,20 km
17	0,20 km	1:11	5:54	161	16:56	3,40 km
18	0,20 km	0:55	4:33	167	17:50	3,60 km
19	0,20 km	1:12	6:01	159	19:02	3,80 km
20	0,20 km	1:02	5:12	164	20:05	4,00 km
21	0,17 km	0:48	4:45	168	20:53	4,17 km