Daniel Eklund
1984 • Lidingö

Distans

Tisdag 23 april 2024 18:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,01   km
Distans
35:49
Tid
5:07   min/km
Snitt
81
Stegfrekvens
Intervall
Total distans: 
37:28:09
470 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:25 5:25 min/km 125,8 5:25 1,00 km
2 1,00 km 5:06 5:06 min/km 129,8 10:31 2,00 km
3 1,00 km 5:06 5:06 min/km 130,2 15:37 3,00 km
4 1,00 km 5:18 5:18 min/km 130 20:55 4,00 km
5 1,00 km 5:09 5:09 min/km 137,3 26:04 5,00 km
6 1,00 km 4:52 4:52 min/km 136,6 30:56 6,00 km
7 1,00 km 5:19 5:19 min/km 134,3 36:15 7,00 km