Löpning 2024-04-25

Torsdag 25 april 2024 19:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löpning medans liam hade fotboll

14,2 km
Distans

1:09:08
Tid

4:52 min/km
Snitt

159
Snittpuls

174
Maxpuls

170
Stegfrekvens

152 m
Total stigning (clk)

Asics Metaspeed sky Tokyo

Total distans:

76:44:41

928 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	142	4:51	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	145	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	150	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	157	19:22	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	163	24:20	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	159	29:09	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	162	33:50	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	159	38:28	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	164	43:24	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	167	48:33	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	160	53:20	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	165	58:29	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	161	1:03:22	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	164	1:08:13	14,00 km
15	0,20 km	0:56	4:34	164	1:09:09	14,20 km