Eftermiddagspass

Lördag 27 april 2024 16:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

20,03 km
Distans

1:55:00
Tid

5:44 min/km
Snitt

149
Snittpuls

175
Maxpuls

182
Stegfrekvens

205 Watt
Effekt

292 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	141	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	147	11:29	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	147	17:31	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	150	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	142	29:05	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	143	34:30	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	155	39:54	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	153	45:41	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	153	51:10	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	150	56:59	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	147	1:03:05	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	143	1:08:55	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	153	1:14:43	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	154	1:20:09	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	150	1:25:48	15,00 km
16	1,00 km	5:54	5:54	155	1:31:41	16,00 km
17	1,00 km	6:01	6:01	156	1:37:42	17,00 km
18	1,00 km	5:30	5:30	145	1:43:13	18,00 km
19	1,00 km	5:59	5:59	151	1:49:12	19,00 km
20	1,00 km	5:38	5:38	148	1:54:50	20,00 km
21	0,03 km	0:11	5:50	148	1:55:01	20,03 km