Löpning 2024-04-28

Söndag 28 april 2024 09:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,27 km
Distans

2:31:59
Tid

6:16 min/km
Snitt

130
Snittpuls

145
Maxpuls

166
Stegfrekvens

1043 m
Total stigning (clk)

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	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	127	5:32	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	132	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	130	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	130	23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	134	29:23	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	131	35:33	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	132	41:28	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	133	47:30	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	130	53:35	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	128	1:00:08	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	129	1:06:28	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	127	1:12:40	12,00 km
13	1,00 km	6:23	6:23	130	1:19:03	13,00 km
14	1,00 km	6:32	6:32	124	1:25:35	14,00 km
15	1,00 km	6:27	6:27	126	1:32:02	15,00 km
16	1,00 km	6:32	6:32	131	1:38:34	16,00 km
17	1,00 km	6:24	6:24	124	1:44:58	17,00 km
18	1,00 km	6:25	6:25	131	1:51:23	18,00 km
19	1,00 km	6:46	6:46	132	1:58:09	19,00 km
20	1,00 km	6:23	6:23	128	2:04:31	20,00 km
21	1,00 km	6:38	6:38	129	2:11:10	21,00 km
22	1,00 km	6:22	6:22	135	2:17:31	22,00 km
23	1,00 km	6:46	6:46	136	2:24:17	23,00 km
24	1,00 km	6:10	6:10	134	2:30:27	24,00 km
25	0,27 km	1:33	5:37	137	2:31:59	24,27 km