Eftermiddagspass

Måndag 29 april 2024 15:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,58 km
Distans

1:19:44
Tid

5:52 min/km
Snitt

146
Snittpuls

164
Maxpuls

180
Stegfrekvens

197 Watt
Effekt

98 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	138	5:56	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	145	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	147	17:47	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	152	23:48	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	146	29:30	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	148	35:23	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	148	41:18	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	146	47:02	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	146	53:01	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	142	59:00	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	145	1:05:00	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	145	1:10:43	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	148	1:16:19	13,00 km
14	0,58 km	3:25	5:52	154	1:19:45	13,58 km