Kvällspass

Måndag 29 april 2024 19:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,22 km
Distans

59:17
Tid

7:13 min/km
Snitt

163
Snittpuls

187
Maxpuls

138
Stegfrekvens

62 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	155	6:34	1,00 km
2	1,00 km	7:17	7:17	151	13:51	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	163	19:53	3,00 km
4	0,23 km	3:59	17:03	147	23:52	3,23 km
5	0,10 km	0:20	3:26	145	24:12	3,33 km
6	0,02 km	0:20	16:26	170	24:32	3,35 km
7	0,09 km	0:20	3:46	172	24:52	3,44 km
8	0,02 km	0:20	16:40	180	25:12	3,46 km
9	0,08 km	0:20	4:09	179	25:32	3,54 km
10	0,02 km	0:20	16:48	183	25:52	3,56 km
11	0,08 km	0:20	4:00	182	26:12	3,64 km
12	0,02 km	0:20	17:37	185	26:32	3,66 km
13	0,08 km	0:20	4:02	183	26:52	3,74 km
14	0,02 km	0:20	19:20	186	27:12	3,76 km
15	0,08 km	0:20	4:14	184	27:32	3,84 km
16	0,02 km	0:20	15:28	186	27:52	3,86 km
17	0,70 km	5:19	7:38	165	33:11	4,56 km
18	0,09 km	0:20	3:32	157	33:31	4,65 km
19	0,02 km	0:20	13:42	173	33:51	4,68 km
20	0,09 km	0:20	3:48	176	34:11	4,76 km
21	0,02 km	0:20	17:41	181	34:31	4,78 km
22	0,09 km	0:20	3:50	181	34:51	4,87 km
23	0,02 km	0:20	15:42	185	35:11	4,89 km
24	0,08 km	0:20	4:10	184	35:31	4,97 km
25	0,02 km	0:20	15:20	186	35:51	4,99 km
26	0,08 km	0:20	4:20	185	36:11	5,07 km
27	0,02 km	0:20	18:18	187	36:31	5,09 km
28	0,08 km	0:20	4:05	185	36:51	5,17 km
29	0,03 km	0:20	12:28	187	37:11	5,20 km
30	0,72 km	7:01	9:48	160	44:12	5,91 km
31	0,09 km	0:20	3:40	152	44:32	6,00 km
32	0,01 km	0:20	28:47	170	44:52	6,01 km
33	0,09 km	0:20	3:44	175	45:12	6,10 km
34	0,01 km	0:20	26:00	181	45:32	6,12 km
35	0,08 km	0:20	3:56	181	45:52	6,20 km
36	0,02 km	0:20	18:07	184	46:12	6,22 km
37	0,09 km	0:20	3:51	183	46:32	6,31 km
38	0,02 km	0:20	20:35	185	46:52	6,32 km
39	0,08 km	0:20	3:59	182	47:12	6,41 km
40	0,02 km	0:20	19:15	185	47:32	6,42 km
41	0,09 km	0:20	3:55	183	47:52	6,51 km
42	0,02 km	0:20	16:19	184	48:12	6,53 km
43	1,00 km	6:53	6:53	169	55:05	7,53 km
44	0,69 km	4:13	6:07	157	59:17	8,22 km