1975 • Vendelsö

Lugn distans

Tisdag 30 april 2024 11:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,13 km
Distans
46:43
Tid
5:45 min/km
Snitt
123
Snittpuls
141
Maxpuls
170
Stegfrekvens
222 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara 9
Total distans: 
36:55:03
523 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:575:571145:571,00 km
21,00 km5:435:4312011:402,00 km
31,00 km5:485:4812317:283,00 km
41,00 km5:465:4613323:154,00 km
51,00 km5:355:3512428:505,00 km
61,00 km5:405:4012134:296,00 km
71,00 km5:425:4212440:117,00 km
81,00 km5:475:4712745:588,00 km
90,13 km0:465:5413146:448,13 km