#1783

Måndag 6 maj 2024 16:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fina stigar på Kreta!

5,68 km
Distans

45:24
Tid

8:00 min/km
Snitt

125
Snittpuls

145
Maxpuls

124
Stegfrekvens

87 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:29	7:26	120	1:29	0,20 km
2	0,20 km	1:32	7:39	131	3:01	0,40 km
3	0,20 km	1:24	7:01	133	4:25	0,60 km
4	0,20 km	1:24	7:01	135	5:50	0,80 km
5	0,20 km	1:21	6:43	137	7:10	1,00 km
6	0,20 km	1:32	7:41	138	8:42	1,20 km
7	0,20 km	1:45	8:46	135	10:27	1,40 km
8	0,20 km	1:28	7:22	137	11:56	1,60 km
9	0,20 km	1:39	8:14	136	13:35	1,80 km
10	0,20 km	2:08	10:39	131	15:43	2,00 km
11	0,20 km	1:52	9:19	128	17:34	2,20 km
12	0,20 km	1:49	9:03	122	19:23	2,40 km
13	0,20 km	1:38	8:12	128	21:01	2,60 km
14	0,20 km	2:00	10:00	114	23:01	2,80 km
15	0,20 km	1:44	8:42	119	24:46	3,00 km
16	0,20 km	1:20	6:40	119	26:06	3,20 km
17	0,20 km	2:23	11:53	118	28:28	3,40 km
18	0,20 km	1:16	6:20	123	29:44	3,60 km
19	0,20 km	1:15	6:14	123	30:59	3,80 km
20	0,20 km	1:46	8:52	122	32:45	4,00 km
21	0,20 km	1:48	9:01	124	34:33	4,20 km
22	0,20 km	1:25	7:04	120	35:58	4,40 km
23	0,20 km	1:32	7:40	122	37:30	4,60 km
24	0,20 km	1:57	9:44	120	39:27	4,80 km
25	0,20 km	1:17	6:24	110	40:44	5,00 km
26	0,20 km	1:17	6:24	117	42:01	5,20 km
27	0,20 km	1:20	6:39	117	43:20	5,40 km
28	0,20 km	1:17	6:23	130	44:37	5,60 km
29	0,08 km	0:48	9:28	129	45:25	5,68 km