Jörgen Jonasson
1972 • Ljungby (Älmhult)

kvällsjogg

Måndag 6 maj 2024 16:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,16   km
Distans
24:23
Tid
7:43   min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
17   m
Total stigning (clk)
Kinvara 9 Lidingö edition
Total distans: 
37:08:32
365 km

Gilla passet

Gillas av Stig-Åke Jonasson
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:197:1907:191,00 km
21,00 km7:127:12014:302,00 km
31,00 km8:428:42023:123,00 km
40,16 km1:117:15024:233,16 km