Fagerskogen

Torsdag 9 maj 2024 14:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,18 km
Distans

55:03
Tid

5:24 min/km
Snitt

146
Snittpuls

166
Maxpuls

166
Stegfrekvens

54 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	137	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	145	10:47	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	147	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	146	22:48	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	140	27:29	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	150	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	147	38:02	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	149	43:11	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	151	48:37	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	149	54:15	10,00 km
11	0,18 km	0:49	4:25	153	55:04	10,18 km