<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Glans

1966 • Hörsne

Morgonpass

Fredag 10 maj 2024 08:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

18,05 km
Distans

1:59:45
Tid

6:38 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

446 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	100	7:02	1,00 km
2	1,00 km	6:48	6:48	103	13:50	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	103	20:30	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	106	27:09	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	108	33:46	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	109	40:26	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	108	47:09	7,00 km
8	1,00 km	6:39	6:39	108	53:48	8,00 km
9	1,00 km	6:40	6:40	108	1:00:27	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	107	1:07:01	10,00 km
11	1,00 km	6:31	6:31	108	1:13:32	11,00 km
12	1,00 km	6:40	6:40	107	1:20:12	12,00 km
13	1,00 km	6:31	6:31	109	1:26:43	13,00 km
14	1,00 km	6:39	6:39	107	1:33:22	14,00 km
15	1,00 km	6:33	6:33	107	1:39:55	15,00 km
16	1,00 km	6:33	6:33	108	1:46:28	16,00 km
17	1,00 km	6:36	6:36	109	1:53:04	17,00 km
18	1,00 km	6:24	6:24	109	1:59:28	18,00 km
19	0,05 km	0:17	6:22	107	1:59:45	18,05 km