Förmiddagspass

Fredag 10 maj 2024 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,82 km
Distans

1:39:06
Tid

7:44 min/km
Snitt

151
Snittpuls

179
Maxpuls

142
Stegfrekvens

577 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	133	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	152	12:32	2,00 km
3	1,00 km	9:52	9:52	160	22:24	3,00 km
4	1,00 km	7:51	7:51	164	30:15	4,00 km
5	1,00 km	10:30	10:30	161	40:45	5,00 km
6	1,00 km	14:32	14:32	137	55:17	6,00 km
7	1,00 km	7:43	7:43	129	1:02:59	7,00 km
8	1,00 km	7:00	7:00	139	1:09:59	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	149	1:16:16	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	164	1:22:15	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	161	1:28:27	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	165	1:34:08	12,00 km
13	0,82 km	4:58	6:04	172	1:39:06	12,82 km