Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Jansen
1973 • Rydebäck
LöparAppen
Torsdag 18 augusti 2011 21:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jogg 7, alldeles för hårt tempo redan!!
5,02
km
Distans
26:34
Tid
5:18
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
ser bra ut! snart redo för milen!
Andreas Mårtensson
| 19 augusti 2011
Du kan få en månad sen kan vi ta en mil tillsammans någon dag...
Andreas Mårtensson
| 19 augusti 2011
Det dräjer nog ett tag till :-)
Magnus Jansen
| 24 augusti 2011
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
5:21
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
15:59
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
21:33
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
26:31
5,00 km
6
0,02 km
0:03
2:13
26:34
5,02 km
annons
