Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
inte tunnelbanan iaf
Tisdag 21 februari 2012 08:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
märkte snabbt att jag hade noll energi
blev yr på reimersholme och krigshungrig...blodsocker fall.
sprang resten till jobb tänkandes på allt som går att äta. Framme slängde jag mig över fruktkorgen...aahh vindruvor kiwi och banan. Ett lass med müsli och ostmacka och te och frukt igen och....
lugn lilla grisen, lugn
10,28
km
Distans
55:41
Tid
5:25
min/km
Snitt
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan