Hem-Öresjöspåret 9 km-Hem

Onsdag 16 maj 2012 19:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön runda på stela ben.

15,86 km
Distans

1:16:37
Tid

4:50 min/km
Snitt

Asics Gel Fuji ES

Total distans:

69:09:08

784 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	14:46	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	34:09	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	38:55	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	43:51	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	48:48	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	53:35	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	58:40	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	1:03:28	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	1:08:26	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	1:12:58	15,00 km
16	0,86 km	3:40	4:16	1:16:37	15,86 km