Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
efter regn kommer...
Lördag 23 juni 2012 20:33
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
älgbrorsorna i vattnet.
Kanonpass med Peter efter att jag sovit och sagt nej till spöregnet. Men men 16 grader är alltid 16 grader.
Vi simmade över sjön korta vändan. Hittade fokus och lite mer uthållighet nu. Blev, som alltid efter dessa pass, riktigt inspirerad inför resten av säsongen.
450
m
Distans
15:12
Tid
3:23
min/100m
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Eva Fridman
,
Patrik Bråvi
och
Robert Schelin
Kommentarer
Robert Schelin - 24 juni 2012
Längtar till jag kan hänga på!!
Peter Andrén
- 24 juni 2012
Tack broder! Simningen tar sig verkligen. Bra jobbat.
Krister Strömqvist
- 24 juni 2012
jo det var kul igår. Laddar redan för nästa. Hojta till när ni är sugna
