Krister Strömqvist

Krister Strömqvist

1976 • Alingsås

Krister Strömqvist

Född 1976, bor i Alingsås, har löpt 56 km hittills i år och har ett personbästa på 5:19 min/km.

Hårdsatsande tvåbarnsfars med snor, svett å tights som främsta hobby.

Driver jogg.se, systersajterna och Svettigpodden

Målsättning:

Löpa vidare, bli mitt starkaste å en hejare på att slåss

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
sparring1:15:00
sparring1:15:00
typ hela jävla passet :)
3
4
4
5
5
6
6
v. 18
Kampsport:
1:15:00
Total tid:
1:15:00
Vecka 19
7
7
8
brott med Fabb1:00:00
brott med Fabb1:00:00
drillar, nedtagningar etc etc
8
9
9
12
12
13
13
v. 19
Styrka:
1:00:00
Kampsport:
2:15:00
Total tid:
3:15:00
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
17
17
18
styrkelyft med maria1:00:00
styrkelyft med maria1:00:00
Jorå. Hon har tränat igen och BAAAMMAR in pers i marklyft etc etc
18
19
19
20
20
v. 20
Löpning:
6,0 km
Styrka:
1:00:00
Total tid:
1:32:00
Vecka 21
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 21
Total tid:
0:00
Vecka 22
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 22
Total tid:
0:00