Krister Lindström

Krister Lindström

1976 • Alingsås

Jogg.se / Marknad

Krister Lindström

Född 1976, bor i Alingsås, har löpt 0 km hittills i år och har ett personbästa på 4:55 min/km.

Hårdsatsande tvåbarnsfars med snor, svett å tights som främsta hobby.

Driver jogg.se, systersajterna och Svettigpodden

Målsättning:

Löpa vidare, bli mitt starkaste å en hejare på att slåss

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
Tunggym1:00:00
Tunggym1:00:00
Var mitt starkaste
27
28
28
29
29
31
Mma med Henrik1:00:00
Mma med Henrik1:00:00
Först stående drillar. Sen nedtagningar Följt av halvguardsgamet Å slutligen rull
31
v. 52
Styrka:
3:00:00
Kampsport:
3:00:00
Total tid:
6:00:00
Vecka 1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 1
Total tid:
0:00
Vecka 2
9
tungapasset1:00:00
tungapasset1:00:00
väääääldigt väldigt skönt att vara tillbaka efter en veckas vila från träningen
9
10
brottning med Robin1:00:00
brottning med Robin1:00:00
halvtimmesrull med bara två-tre halvminuters vilor tjädrigt bra känsla.
10
11
kabelmusklande1:00:00
kabelmusklande1:00:00
INK: MAGE!!!
11
12
MARIA tebax30:00
MARIA tebax30:00
skrattade och blev smashad från turtle
Bella gym30:00
Bella gym30:00
frontsquats och bänk
12
13
bara skrytmuskler1:00:00
bara skrytmuskler1:00:00
Pappan börjar bli lite mukklig. så, han gjorde bara skrytmuskelövningar idag. Må...
13
14
14
15
15
v. 2
Styrka:
3:30:00
Kampsport:
1:30:00
Total tid:
5:00:00
Vecka 3
16
Världsrekord i starkma1:00:00
Världsrekord i starkma1:00:00
ja. sant. Mria var tillbaka och jag persade i träningsserien i styrkelyft. borde...
16
18
Maria gym(knä,bänk,mark)1:00:00
Maria gym(knä,bänk,mark)1:00:00
Var matt efter tor till Oslo för ett möte. Så. Körde lättare vikter med 10:or i...
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 3
Styrka:
2:00:00
Kampsport:
1:00:00
Total tid:
3:00:00
Vecka 4
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 4
Total tid:
0:00
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Total tid:
0:00