1983 • Sundsvall

Utefter Selångerån

Löpning - Distans
Sen eftermiddagsrunda..

17 oktober 2012 - 16:56

10,02   km
Distans
47:34
Tid
4:45   min/km
Snitt
Asics Gel Kayano ...
Total distans: 235 km
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km4:294:2900:04:291,00 km
21,00 km4:174:1700:08:452,00 km
31,00 km4:354:3500:13:203,00 km
41,00 km4:394:3900:18:004,00 km
51,00 km4:384:3800:22:375,00 km
61,00 km4:324:3200:27:096,00 km
71,00 km4:574:5700:32:067,00 km
81,00 km5:035:0300:37:098,00 km
91,00 km4:564:5600:42:059,00 km
101,00 km5:215:2100:47:2610,00 km
110,02 km0:087:4200:47:3410,02 km